Dispositivos y accesorios
Tocană de năut cu legume
Prep. 20min
Total 50min
12 porții
Ingredientes
-
năut, din conservă clătit și scurs1600 g
-
cârnați vegetarieni tăiați felii (5 mm)300 g
-
morcovi bucăți (3-4 cm)300 g
-
praz (doar partea albă), tăiat rondele250 g
-
ulei de măsline50 g
-
căței de usturoi2
-
1600 g apă, și 4 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l fiecare)supă concentrată de legume1600 g
-
cartofi tăiați bucăți mici400 g
-
foi de dafin, uscate2
-
sare1 - 2 lingurițe
-
4 linguri boia de ardei, iuteboia de ardei, dulce4 linguri
-
chimion măcinat2 - 4 prize
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
709 mg
Proteína
16 g
Calorías
1497 kJ /
357 kcal
Grasa
17 g
Fibra
8 g
Grasas saturadas
5 g
Carbohidratos
32 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Rețete XXL cu Thermomix Friend®
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Chifteluțe cu sos de roșii
55min
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30min
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50min
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55min
Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)
40min
Supă cremă de sparanghel
25min
Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
15min
Supă de roșii, linte și cimbru
40min
Supă de broccoli și brânză Stilton
30min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min
Supă cu spanac și parmezan
45min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30min