Versiones compatibles
Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g morcov curățat, tăiat bucăți (3 cm)
- 30 g ceapă bucăți
- 30 g țelină tulpină, tăiată bucăți (3 cm)
- 220 g năut, din conservă, scurs și clătit
- 400 g apă
- 25 g ulei de măsline extravirgin
- 1 lingură parmezan ras
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 623 kJ / 149 kcal
- Proteína
- 5.99 g
- Carbohidratos
- 6.85 g
- Grasa
- 11.1 g
- Fibra
- 6.52 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Calzone cu spanac, ricotta și roșii, Frigărui de fructe cu fondue de ciocolată
1h 30min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 min
Supă portocalie cu ou (10-12 luni)
Ninguna valoración
Supă cremă de legume, cu cereale și ricotta (7-9 luni)
Ninguna valoración
Supă cremă de linte pentru mai multe mese (7-9 luni)
1h
Piure de fenicul, cartofi și pui (7-9 luni)
30min
Supă de carne cu paste și ricotta (7-9 luni)
Ninguna valoración
Supă de carne (7-9 luni)
1h
Cremă de lapte și orez (5-6 luni)
30min
Piure de legume, cartofi și curcan (5-6 luni)
30min
Piure de salată verde (5-6 luni)
35min
Supă de năut cu spanac
40min