Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

4.7 9 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

2 porții

Ingredientes

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (opcional) după gust

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 9.9 g

Calorías 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Grasa 17.5 g

Fibra 15.6 g

Carbohidratos 86.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Energia de dimineață 10 Recetas
tmde.general.market.romania

Ne sărbătorim unicitatea 27 Recetas
tmde.general.market.romania

También podría gustarte...

Ratatouille cu năut

1h

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min

Mazăre cremoasă cu jambon

30min

Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)

45min

Piure de mere și pere (7-9 luni)

10min

Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere

1h 50min

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30min

Biluțe cu nuci și curmale

20min

Brioșe cu banane și caju

35min

Sos de legume pentru paste

40min

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30min

Supă de cartof dulce și dovlecel

25min