Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0 9 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

2 porții

Ingredientes

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (opcional) după gust

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 9.9 g

Calorías 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Grasa 17.5 g

Fibra 15.6 g

Carbohidratos 86.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Energia de dimineață 10 Recetas
Internacional

Ne sărbătorim unicitatea 27 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Chifteluțe cu sos de roșii

55 min

Înghețată cu iaurt și mango

12 h

Supă cremă de broccoli și brânză

40 min

Brioșe cu banane și caju

35 min

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30 min

Mazăre cremoasă cu jambon

30 min

Supă cremă de ardei gras

20 min

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40 min

Supă de cartof dulce și dovlecel

25 min

Supă irlandeză de cartofi

35 min

Paste cu Ragout de legume

45 min

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

30 min