Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g parmezan, tăiat bucăți (2 cm)
- 70 g praz, tăiat bucăți (5 cm)
- 1 cățel de usturoi
- 30 g unt, tăiat cuburi
- 250 g cartofi curățați de coajă, tăiați cuburi (1 cm)
- 650 g apă
-
1
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), sfărâmat
o bien 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume - 250 g frunze de spanac proaspăt
- 40 g smântână grasă (cca. 48% grăsime)
- ½ linguriță sare de mare
- 2 prize piper negru măcinat
- ulei de măsline extravirgin, pentru stropit
- baghetă, feliată, prăjită, pentru servit
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1899 kJ / 453 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 52 g
- Grasa
- 20 g
Recetas alternativas
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40min
Supă de morcovi cu ghimbir
20min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45min
Three course meal pentru doi
1hod. 15min
Supă de ceapă
1h
Supă de dovleac
35min
Supă cremă de ciuperci
20min
Supă cremă de dovlecei
25 min
Supă cremă de roșii
25 min
Supă de praz și cartofi
40min