Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pão
- 10 pés de salsa, só as folhas
- 400 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 200 g água
- 50 g azeite
- ½ c. chá de sal
- 1 c. chá de alho em pó
Guacamole
- 5 pés de coentros, só as folhas
- 80 g chalota
- 120 g tomate cortado em pedaços
- 100 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 400 g abacate cortado em pedaços (aprox. 3)
- 1 limão, só o sumo
- 10 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1364 kJ / 326 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 44 g
- Grasa
- 14 g
Recetas alternativas
Tagliatelle com molho de pimento assado e acelgas
55 min
Guacamole
5min
Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril
50 min
Salada de pepino e papaia com vinagreta
5min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 min
Rolos de queijo e bacon
1 godz. 20 min
Overnight oat de abacate e kiwi
8 godz.
Guacamole com nachos
40 min
Wraps de frango e abacate
25 min
Salada de batata nova com molho de coentros e abacate
30 min
Tikka masala de frango com arroz de limão
4h 30min
Húmus de beterraba
5min