Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή

Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)

Τυρόπιτα με ζύμη κουρού

Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

Κέικ μήλου με κανέλα

Ψαρόσουπα βελουτέ

Φιστικοβούτυρο