Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Frango com molho vermelho e arroz de pimentos
Prep. 10min
Total 35min
4 doses
Ingredientes
-
peito de frango cortado em tiras600 g
-
sal2 c. chá de
-
Pimenta-de-caiena em pó q.b.
-
mostarda1 c. chá de
-
azeite30 g
-
funcho em rama3 c. sopa de
-
pimento vermelho cortado em pedaços300 g
-
dentes de alho4
-
água1000 g
-
arroz agulha350 g
-
milho cozido escorrido140 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
iogurte natural125 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
1282.3 mg
Proteína
43.4 g
Calorías
2710.7 kJ /
647.9 kcal
Grasa
13.8 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
2.9 g
Carbohidratos
85 g
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