Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 banană, (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire
- 40 g spanac tânăr, proaspăt
- 40 g iaurt grecesc
- 80 g lapte
- ½ linguriță extract natural de vanilie
- 140 g făină
- 40 g zahăr
- 1 ou mijlociu (53-63 g)
- 1 linguriță bicarbonat de sodiu
- 1 priză sare de mare
- 3 linguri ulei de floarea soarelui
- sirop de arțar, pentru servire
- nuci diferite, în amestec, întregi, tocate grosier, pentru servire
- Inf. nutricional
- por 1 bucată
- Calorías
- 420 kJ / 35 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Grasa
- 4 g
- Fibra
- 0.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sandvișuri clasice cu ouă și creson
35 Min
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35 Min
Bundt cu portocale, ghimbir, nuci și merișoare
1 Std. 30 Min
Brioșe cu lămâie, fără gluten
1h 15min
Fursecuri cu miere și ovăz
35 Min
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1h 35min
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1 Std. 50 Min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 Std. 30 Min
Clătite americane cu mere
30 Min
Ruladă verde din omletă, cu jambon
20 Min
Conchiglie cu sos de conopidă
35 Min
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25min