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Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
Prep. 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
3 échalotes
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du sel
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10 g de beurre
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400 g de blancs de poulet coupés en dés
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350 g de pâtes sèches, type spaghetti complets
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400 g de crème liquide légère
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100 g de pousses d'épinards et 1 poignée pour servir
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1 pincée de noix de muscade en poudre
-
du poivre moulu
-
80 g de parmesan râpé ou en copeaux
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
671 kcal /
2821 kJ
Proteína
50 g
Grasa
26 g
Carbohidratos
62 g
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