Brokolicový salát s piniovými oříšky

4.9 18 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

6 porce

Ingredientes

300 gramů brokolice na malé růžičky
150 gramů červené papriky na kousky
100 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
30 gramů piniových oříšků

30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
15 gramů ovocného octa

15 gramů bílého balzamikového octa
1 ½ čajové lžičky hořčice
1 čajová lžička soli

1 čajová lžička bylinkové soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porce

Proteína 4 g

Calorías 449 kJ / 107 kcal

Grasa 7 g

Fibra 3.1 g

Carbohidratos 7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Květáková rýže

14min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8h

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

45min

Krůtí sekaná s chorizem a bramborami

1h 5min

Těstovinový salát Caprese

25min

Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky

1h 10min

Kuřecí maso v kokosovém těstíčku

40min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15min

Máslo s medvědím česnekem

10min

Borůvkové mojito

10min

Bramborovo-dýňová kaše

35min

Bramborová kari polévka

35min