Orientální kuře v jogurtu

Orientální kuře v jogurtu

4.5 167 valoraciones

Prep. 20min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

½ červené chilli papričky, čerstvé bez semínek
20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na tenké plátky
2 stroužky česneku
150 gramů cibule napůl
6 stonků čerstvého koriandru jen lístky
40 gramů oleje
1 ½ polévkové lžíce mletého koriandru
1 polévková lžíce kari
½ čajové lžičky mletého římského kmínu
1 ¼ čajové lžičky soli
70 gramů rajčatového protlaku
500 gramů řeckého jogurtu
500 gramů filetů z kuřecích prsou na kostičky (2 cm)
300 gramů cukety na kostičky (2 cm)

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 37 g

Calorías 1478 kJ / 354 kcal

Grasa 17 g

Fibra 2.8 g

Carbohidratos 12 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

To je maso! 9 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Krůtí sekaná s chorizem a bramborami

1 Std. 5 Min

Těstovinový salát Caprese

25 Min

Rizoto s kari a mrkví

30 Min

Bramborová kari polévka

35 Min

Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem

1 Std.

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35 Min

Zapečená rýže s mletým hovězím masem

1 Std.

Low carb květákovo-kuřecí kari

45 Min

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

55 Min

Minestrone s pancettou

25 Min

Těstoviny se zeleninovým ragú

45 Min

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

25 Min