Batido ligero

Batido ligero

3.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 10min

4 vasos

Ingredientes

200 g de durazno pelado y sin hueso
240 g de sandía sin semillas, en cubos (3-4 cm)
200 g de queso cottage
40 g de aguacate
300 g de leche entera
sandía sin semillas, en cubos, para decorar
8 hojas de menta frescas

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 vaso

Sodio 216.5 mg

Proteína 9 g

Calorías 560.5 kJ / 134 kcal

Grasa 4.5 g

Fibra 1.8 g

Grasas saturadas 1.5 g

Carbohidratos 15.8 g

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