Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Pitahaya bowl
Prep. 20min
Total 20min
4 raciones
Ingredientes
-
2 pitahayas, medianas (300-350 g)pitahaya grande (600-650 g)1
-
20 g de fresas liofilizadasde frambuesas liofilizadas20 g
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de fresas congeladas150 g
-
de arándanos congelados50 g
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de plátano en trozos80 g
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de copos de avena30 g
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de anacardos crudos20 g
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de yogur griego50 g
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20 g de mielde jarabe de agave20 g
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frutos rojos frescos variados
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flores comestibles
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kiwi en trozos1
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
218 kcal /
912 kJ
Proteína
5.8 g
Grasa
4.4 g
Carbohidratos
41 g
Fibra
4.2 g
Grasas saturadas
1.4 g
Sodio
12.7 mg
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Revista Thermomix nº 152
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