Versiones compatibles
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 15 g de jengibre fresco
- 4 naranjas, peladas sin nada de parte blanca ni semillas
- 300 g de piña fresca
- 1 yogur natural desnatado
- 100 g de cubitos de hielo
- 15 g de azúcar (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 435 kJ / 104 kcal
- Proteína
- 2.6 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 0.4 g
- Fibra
- 2.8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Zumo de piña natural
10min
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5min
Smoothie de sandía, avellana y hierbabuena
10min
Zumo integral de kiwi
5min
Smoothie tropical de fresas
5min
Smoothie de mango, fresa y piña
10min
Zumo de fresones y plátano
5min
Smoothie de melón y kiwi
5min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min
Smoothie de kiwi y pera
5min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10min