Dispositivos y accesorios
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
Prep. 25min
Total 45min
2 porții
Ingredientes
-
migdală, nedescojită10 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
iaurt, 1,5% grăsime200 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
ceapă (1 ceapă), tăiată în jumătate70 g
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piept de pui file, fără piele (1 piept de pui), tăiat fâșii (1 cm grosime)250 g
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
grâu prefiert100 g
-
struguri albi100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
43 g
Calorías
2086 kJ /
498 kcal
Grasa
7 g
Fibra
10 g
Carbohidratos
61 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Parfum de toamnă
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Crochete de morcovi
Ninguna valoración
Caserolă de primăvară, cu carne de pui
1h 30min
Trifle la pahar, cu șampanie și fructe de pădure
3h 40min
Seitan cu legume, la borcan
Ninguna valoración
Cosmopolitan
5min
Supă de mazăre cu chorizo
45min
Supă de carne cu paste și ricotta (7-9 luni)
Ninguna valoración
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1h 15min
Salată de cartofi și legume, cu pui
1h 15min
Ceapă tocată
5min
Batoane din plăcintă cu mere
1h 20min
Pilaf de porc cu orez sălbatic
1h 10min