Filetes de bacalhau no forno com molho de abóbora

Filetes de bacalhau no forno com molho de abóbora

4.3 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

4 doses

Ingredientes

grão-de-bico seco
200 g
água
400 g
azeite
60 g
curcuma em pó
½ c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
filetes de bacalhau s/ pele cortados em tiras (2x5 cm aprox.)
500 g
cebola
20 g
abóbora cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
450 g
alecrim só as folhas
1 pé de

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 485.8 mg

Proteína 28.3 g

Calorías 1268.3 kJ / 302.8 kcal

Grasa 12.8 g

Fibra 6.3 g

Grasas saturadas 1.8 g

Carbohidratos 17 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Momentos de partilha 16 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Piza com batata, cogumelos porcini e salsichas frescas

3h 50min

Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura

35min

Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas

2h 30min

Bolo de matcha

45min

Empadão de legumes

1h

Almôndegas de lentilhas com massa a vapor

3h 25min

Lasanha de abóbora e couve

1h 25min

Crepes de maçã e canela

30min

Pão de espelta com sementes de abóbora

15h 45min

Bacalhau espiritual da Sena

1h 35min

Bolo de abóbora com recheio de chocolate

1h 20min

Arroz de pato à Lafões

1h 40min