Dispositivos y accesorios
Ensalada de quinoa con pesto de cilantro
Prep. 5min
Total 25min
2 porciones
Ingredientes
Ensalada
-
600 g de agua
-
250 g de quinoa en grano (en remojo de toda la noche y escurrida)
-
100 g de zanahoria pelada, en cuartos
-
200 g de tomate perita en cubos de 2 cm x 2 cm
-
1 pepino corto, pelado, en cubos de 2 cm x 2 cm300 g de pepino
Pesto
-
10 g de cilantro fresco
-
1 trozo de raíz de jengibre fresca
-
30 g de aceite de oliva
-
2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
perejil fresco, picado, para servirqueso rallado vegano para servir
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Proteína
22 g
Calorías
2778 kJ /
664 kcal
Grasa
23 g
Carbohidratos
85 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Verano saludable
12 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Brownies proteicos
30min
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55min
Ensalada de cuscús con dátiles y almendras
15min
Ensalada rápida de brócoli
5min
Pudding de banana, nueces y frutilla
10h 5min
Fideos de zucchini con langostinos al estragón y manteca de lima
15min
Hamburguesa de zucchini
45min
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15min
Brownies Raw
2h 5min
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5min
Bananitas bañadas en chocolate con crocante
2h 35min
Risotto
30min