Hamburguesa de porotos azuki

Hamburguesa de porotos azuki

3.7 7 valoraciones

Prep. 30min

Total 1h 30min

6 unidades

Ingredientes

6 hojas de perejil fresco
2 dientes de ajo
120 g de cebollas moradas en cuartos
50 g de hojuelas de quinoa
240 g de poroto azuki remojados y cocidos previamente
2 cucharadas de mostaza
3 - 4 cucharadas de fécula de maíz
½ cucharadita de sal
¼ cucharadita de pimienta molida
1 cucharada de aceite de oliva

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 unidad

Proteína 10 g

Calorías 899 kJ / 215 kcal

Grasa 3 g

Carbohidratos 36 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Verano saludable 12 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten

1 Std. 30 Min

Ñoquis gremolata con salsa de ossobuco

1 Std. 30 Min

Bastones de merluza con mayonesa de palta

35 Min

Calabaza rellena con arroz y verduras

45 Min

Hamburguesa de zucchini

45 Min

Leche de coco

45 Min

Chutney de frutas

40 Min

Dip de tomates secos

5 Min

Mousse de cacao y palta

5 Min

Tarta con relleno de kale

1 Std.

Babaganoush con crackers de semillas

2 Std. 30 Min

Ensalada tibia de chauchas con huevo poché

40 Min