Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g de trigo sarraceno en grano
- 200 g de avellanas
- 200 g de almendras enteras con piel
- 7 cucharadas de maple syrup
- 5 dátiles sin carozo
- 3 cucharadas de semillas de chía
- 3 cucharadas de cacao en polvo amargo
- 2 cucharadas de aceite de coco
- 75 g de agua
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 611 kJ / 146 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min
Crackers de semillas
50min
Pan de nuez
1h 5min
Manteca de almendras
1 Std. 10 Min
Pan de nieve
40 Min
Tortillas de lino sin gluten
40 Min
Pan de trigo sarraceno, chía y semillas
1 Std. 30 Min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2 Std. 15 Min
Torta de almendras
1 Std. 10 Min
Hamburguesa de zucchini
45 Min
Pan 100% trigo sarraceno
2 Std.
Trufas de almendra y cacao
25 min