Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Bund Koriander, abgezupft
- 70 g Zwiebeln, in Spalten
- 20 g Öl
- 250 g Rinderfilet, in Streifen (1 x 3-4 cm), trocken getupft
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 10 g Teriyaki-Sauce
- 2 Pck. Ramen-Nudeln, instant (z. B. Maggi Magic Asia Nudel Snack à 65 g)
- 100 g Edamamebohnen, TK, aufgetaut
- 250 g Rotkohl, in Stücken
- 50 g Erdnusscreme, stückig
- 25 g Sojasauce
- 1 - 2 Spritzer Zitronensaft
- 2 Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen
- 1 Dose Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
- 1 Spitzpaprika, rot, in dünnen Ringen
- 20 g Sweet-Chili-Sauce
- 100 g Radieschen, in feinen Scheiben
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1800 kJ / 428 kcal
- Proteína
- 27 g
- Carbohidratos
- 43 g
- Grasa
- 14 g
- Fibra
- 6.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Thai-Gemüse mit Sesam-Hackbällchen
40 min
Thunfisch-Avocado-Bowl
40 min
Thai-Hähnchen-Bowl
1 Std.
Summer Rolls mit Korianderdip
1 Std.
Vietnamesischer Nudelsalat
40 min
Bowl mit Mango-Reis, Avocado und karamellisierten Bananen
40 min
Vietnamesische Bowl
1 Std. 15 Min
Asia-Bowl
45 min
Mango-Lachs-Bowl
40 min
Hawaiianische Bowl
45 min
Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)
1h 10 min
Knuspriger koreanischer Tofu
1 Std. 20 Min