Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g Fladenbrot, in mundgerechten Stücken
- 50 g Olivenöl
- 2 Stängel Minze, abgezupft
- 5 Stängel Petersilie, abgezupft
- 10 g Zitronensaft
- 10 g Weißweinessig
- 10 g Wasser
- 1 gestr. TL Zucker
- 1 gestr. TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- ½ TL Sumach
- 2 Römersalatherzen, in mundgerechten Stücken
- 200 g Cherry-Tomaten, halbiert
- ½ Salatgurke, entkernt, in Scheiben
- 1 Frühlingszwiebel, in feinen Ringen
- 3 Radieschen, in Scheiben
- 40 g Granatapfelkerne
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1032 kJ / 246 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 25 g
- Grasa
- 13 g
- Fibra
- 3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bunte Ramen-Bowl
40 min
Party-Couscous-Bowl
45 min
Überbackene Taco Shells mit schwarzen Bohnen
30 min
Spinatsalat mit Aprikosendressing und Halloumi
15min
Grapefruit-Avocado-Salat
25min
Kichererbsen-Salat
15min
Couscous-Hähnchen-Bowl mit Feta und Paprikadip
40 min
Orient-Kartoffelsalat
1 Std. 20 Min
Green-Buddha-Salad mit Spargel
50min
Tabouleh-Bowl
30 min
Italienischer Brotsalat mit Cherry-Tomaten und roten Zwiebeln
30 min
Mediterraner Kartoffelsalat
1h 10min