Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

4.7 13 valoraciones

Prep. 40min

Total 1h 40min

6 porcí

Ingredientes

Kapustové rolky

250 gramů jáhel

250 gramů pšenice bulgur
1200 gramů vody
6 - 12 kapustových listů (6 velkých nebo 12 malých listů)
180 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
200 gramů čerstvých hub (např. žampióny, lesní houby, shiitake), na kousky
20 gramů másla
1 - 1 ½ čajové lžičky soli
½ - ¾ čajové lžičky pepře černého, mletého

Omáčka

30 gramů másla
80 gramů smetany, min. 30 % tuku
½ - ¾ čajové lžičky soli
¼ - ½ čajové lžičky pepře černého, mletého

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porce

Proteína 6 g

Calorías 1185 kJ / 283 kcal

Grasa 12 g

Fibra 5 g

Carbohidratos 34 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Skvělá chuť 72 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Jáhlová polévka se zeleninou

35min

RAW jablečný koláč s agarem

1h 10min

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

50min

Eintopf se zelím a kroupami

1h

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5min

Rybí šňůrky s teplou vinaigrette

50min

Salát s cuketou a chřestem

35min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20min

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20min

Extra výživná vegetariánská polévka

30min

Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím

1h

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1h 45min