Dispositivos y accesorios
Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
Prep. 5min
Total 5min
150 γρ.
Ingredientes
-
όσπρια, ξηρά (π.χ. ρεβίθια, φακές, ξηρά φασόλια)150 - 250 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 100 γρ.
Sodio
6 mg
Proteína
24 g
Calorías
1306 kJ /
312 kcal
Grasa
2 g
Fibra
17 g
Grasas saturadas
0 g
Carbohidratos
41 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα
25 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι
Keine Bewertungen
Αλεσμένα μπαχαρικά
5 Min
Αλεύρι ρυζιού
Keine Bewertungen
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Keine Bewertungen
Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)
Keine Bewertungen
Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)
Keine Bewertungen
Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)
Keine Bewertungen
Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)
Keine Bewertungen
Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι
Keine Bewertungen
Ψιλοαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (σε σκόνη, 70-200 γρ.)
Keine Bewertungen
Αλεσμένα μήλα (100-300 γρ.)
Keine Bewertungen
Ανοιξιάτικα λαχανικά
Keine Bewertungen