Dispositivos y accesorios
Γαύρος λαδορίγανη
Prep. 10min
Total 40min
4 μερίδες
Ingredientes
-
ξύσμα λεμονιού1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού50 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα των δίσκων80 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¾ κ.γλ.
-
αποξηραμένη ρίγανη½ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
1000 γρ. σαρδέλες, φρέσκιες, ολόκληρες, χωρίς εντόσθια, καθαρισμένεςφρέσκο γαύρο ολόκληρο, χωρίς εντόσθια1000 γρ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 3 πρέζες
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
702 mg
Proteína
51.1 g
Calorías
2027.7 kJ /
484.7 kcal
Grasa
29.4 g
Fibra
0.2 g
Grasas saturadas
5.7 g
Carbohidratos
0.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Καλοκαίρι και θάλασσα
10 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Ρολά κανέλας με σταφίδες
3h 15min
Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι
Ninguna valoración
Γάλα αμυγδάλου
1h 20min
Τάρτα με μανιτάρια
45min
Κοτομπουκιές με τσάτνεϊ πεπονιού
3h
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1h 35min
Αχλάδια sous-vide με σάλτσα κανέλας
Ninguna valoración
Βούτυρο από κάσιους
50min
Γάλα αμυγδάλου
6h 10min
Παγωτό φουντούκι
Ninguna valoración
Ρολά μπισκότου με κανέλα και σοκολάτα
1h 55min
Μοσχαράκι στιφάδο σερβιρισμένο μέσα σε ψωμί
6h 30min