Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin

Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin

4.9 101 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

6 portions

Ingredientes

300 g de brocoli, détaillé en bouquets
1 poivron rouge (env. 150 g), en morceaux
1 pomme (e.g. Granny Smith ou Pink Lady), en quartiers (env. 150 g)
30 g de pignons de pin

30 g de graines de tournesol
25 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de fruit

15 g de vinaigre balsamique blanc
1 c. à thé de sirop d'érable

1 c. à thé de miel
1 ½ c. à thé de moutarde
1 c. à thé de sel

1 c. à thé de sel aux herbes
½ c. à thé de poivre noir moulu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 416.5 mg

Proteína 2.6 g

Calorías 474.4 kJ / 113.4 kcal

Grasa 7.9 g

Fibra 1.6 g

Grasas saturadas 0.9 g

Carbohidratos 10.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Atelier Culinaire 5 Recetas
Canadá

Atelier Découverte 25 Recetas
Canadá

Choix des portions 17 Recetas
Canadá

Cookidoo® à table 2022 10 Recetas
Canadá

Cookidoo® à table 2023 10 Recetas
Canadá

Cookidoo® à table 2024 10 Recetas
Canadá

Recettes Demo TM7 CA 7 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Salade de chou

10min

Margarita aux agrumes

10min

Crumble de fruits d'été à la crème anglaise

55min

Trempette chaude aux épinards et artichauts

20min

Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol

40min

Riz au jasmin à la coriandre et à la lime

35min

Fèves au lard au sirop d'érable

31h 5min

Gruau d'avoine épointée

35min

Crème de tomates et grilled cheese

40min

Soupe aux pois

2h 10min

Crème glacée à l'érable au lait d'amandes

13h 20min

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20min