Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g água
- 500 - 800 g pera cortada em metades
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 193.8 kJ / 46.3 kcal
- Proteína
- 0.3 g
- Carbohidratos
- 12.4 g
- Grasa
- 0.1 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sodio
- 3.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cozer 200-400 g de pera em quartos
25 min
Puré de pera
30 min
Cozer 800 g de espargos
50 min
Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce
40 min
Puré de pera
15 min
Cozer 500-800 g de pera em quartos
30 min
Cozer 200-400 g de pera em metades
25 min
Cozer 250 g de brócolos
20 min
Cozer 200-400 g de maçã
35 min
Cozer 400 g de camarão
20 min
Cozer 500 g de maçã
35 min
Puré de maçã
15 min