Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

4.3 21 valoración

Prep. 15min

Total 1h 20min

10 pezzi

Ingredientes

200 g di fiocchi di avena
4 pezzetti di scorza di arancia (senza la parte bianca)
400 g di ceci in scatola scolati e sciacquati
40 g di semi di chia
170 g di datteri denocciolati
60 g di gherigli di noci

60 g di burro di arachidi
¼ di cucchiaino di sale
30 g di succo di arancia, spremuto fresco e filtrato
50 g di proteine in polvere alla vaniglia o al cioccolato
50 g di fiocchi di quinoa
30 g di cacao amaro in polvere
1 cucchiaino di cannella in polvere
50 g di semi di canapa
50 g di semi di zucca
30 g cioccolato fondente in scaglie

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 pezzo

Sodio 207.4 mg

Proteína 14 g

Calorías 1005.8 kJ / 240.4 kcal

Grasa 10.2 g

Fibra 7.2 g

Grasas saturadas 1.7 g

Carbohidratos 25.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Pane proteico

1h 30min

Pancakes proteici alla banana

30min

Pancakes proteici

20min

Smoothie bowl alla melagrana

20min

Insalata di quinoa con melagrana e zucca

1h

Crema di anacardi

50min

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

12min

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1h 20min

Barrette di cereali con uvetta e mirtilli

50min

Frullato energetico avena e cacao

10min

Crêpes proteiche con burro di arachidi

30min

Burro di arachidi

20min