Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta

4.3 17 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

6 unidades

Ingredientes

tomate-cereja cortado em metades
200 g
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta q.b.
ervilhas frescas
400 g
400 g ervilhas congeladas
azeite
50 g
queijo feta esfarelado
150 g
wraps
6

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 unidade

Sodio 1180 mg

Proteína 11.4 g

Calorías 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Grasa 17.6 g

Fibra 5 g

Grasas saturadas 5.5 g

Carbohidratos 36.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Podemos fazer magia com coisas simples 33 Recetas
Portugal

Revista Abril 2020 34 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Aula de cozinha Boas-vindas

2h

Bolachas tiramisu

1h

Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz - TM5

25min

Piza com base de legumes espiralizados

Ninguna valoración

Magia em sua casa - Quiche

1h 30min

Magia em sua casa

1h 30min

Iogurte vegan de caju e baunilha

15h 30min

Iogurte vegan de coco

12h 25min

Quadrados para chocolate quente

2h

Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes

30min

Quiche de cebola e tomate seco

45min

Uma massa duas utilizações

45min