Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 γρ. κεχρί, αποφλοιωμένο
- 650 γρ. νερό
- 20 - 35 γρ. λάδι με ουδέτερη γεύση
- αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1931.1 kJ / 459.8 kcal
- Proteína
- 11.2 g
- Carbohidratos
- 67.4 g
- Grasa
- 15.2 g
- Grasas saturadas
- 2.1 g
- Fibra
- 3.7 g
- Sodio
- 377.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1h 35min
Χούμοι με φακές
5min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 Min
Βέγκαν βούτυρο
Keine Bewertungen
Σπελτ
Keine Bewertungen
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
20min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (300 γρ.)
20min
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
Keine Bewertungen
Ομελέτα στον ατμό
1 Std. 15 Min
Πίτσα ολικής με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
1小时 40 分钟
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20min
Θεραπευτικό τσάι
20min