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Tapenades variées
Prep. 10min
Total 10min
1 bocal
Ingredientes
Tapenade noire ou verte
-
250 g d'olives noires dénoyautées (ou 400 g entières)
-
3 gousses d'ail (pour la tapenade noire)
-
2 c. à soupe de câpres au vinaigre (pour la tapenade noire)
-
4 filets d'anchois à l'huile (pour la tapenade noire seulement)
-
15 g d'huile d'olive (pour la tapenade noire)
-
du poivre moulu
Purée d'olives, amandes et basilic
-
80 g d'amandes décortiquées
-
250 g d'olives vertes dénoyautées
-
2 gousses d'ail
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
du poivre moulu
-
4 brins de basilic frais effeuillés
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 bocal
Calorías
1546.7 kcal /
6471.3 kJ
Proteína
27.8 g
Grasa
148.3 g
Carbohidratos
48.6 g
Fibra
27.3 g
Grasas saturadas
17.7 g
Sodio
6722.8 mg
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