Versiones compatibles
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 65 g orzechów nerkowca
- 40 g rukoli
- 40 g liści szpinaku baby, świeżych
- 80 g truskawek, świeżych, pokrojonych w plastry
- 80 g malin, świeżych
- 100 - 150 g sera koziego, pokrojonego w 5 mm plastry
- 20 - 30 g czerwonej cebuli, pokrojonej w piórka
- 10 g musztardy
- 5 - 10 g miodu
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 10 g białego octu winnego
- 30 g wody mineralnej, niegazowanej
-
30
g oleju rzepakowego
o bien 30 g oliwy z oliwek - 2 łyżki pestek granatu (opcional)
- pieprz, świeżo mielony, do oprószenia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2396 kJ / 572 kcal
- Proteína
- 22.5 g
- Carbohidratos
- 26.5 g
- Grasa
- 45.5 g
- Grasas saturadas
- 12 g
- Fibra
- 6.1 g
- Sodio
- 325 mg
Recetas alternativas
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45 Min
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
30 min
Sałatka pomidorowa z grillowanymi grzankami (Panzanella)
40 min
Makaronowa sałatka z ciecierzycą i młodą marchewką
50 menit
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15min
Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami
2j
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
55 Min
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
35 Min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1j
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50 menit
Sałatka z burakami i gruszką
25 min
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35 Min