Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 - 1000 g cukinii
- 2 łyżeczki soli
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 60 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- 250 g serka śmietankowego
- 100 g jogurtu naturalnego
- 50 g napoju migdałowego
- ½ łyżeczki czosnku, mielonego
- 1 ząbek czosnku
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 200 g pieczarek
- 40 g oliwy z oliwek
- 500 g mięsa wołowego, mielonego, podzielonego na kawałki
- 300 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 2 łyżeczki oregano, suszonego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Lasagne
- 100 g sera mozzarella, tartego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1921 kJ / 462 kcal
- Proteína
- 33.7 g
- Carbohidratos
- 8.7 g
- Grasa
- 30.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Frittata niskowęglowodanowa
40 dk
Lekka lasagne z cukinią
55min
Bezglutenowy chleb życia
1hod. 10min
Mizza (pizza na mięsnym spodzie)
1h 55min
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1 Std. 25 Min
Mąka migdałowa
5min
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1sa 30 dk
Lamingtony bez pieczenia
1sa
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1sa
Dip z karczochów i tofu
5min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1 Std. 20 Min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min