Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Ragoût de haricots œil noir aux légumes
Prep. 30min
Total 2h 35min
5 portions
Ingredientes
La veille
-
200 g de haricots blancs secs200 g de haricots à œil noir (voir "Conseil(s)")
-
eau pour les haricots
Le jour même
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail coupées en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
800 g d'eau
-
150 g de carottes
-
150 g de poireau
-
300 g de pommes de terre à chair ferme
-
1 - 2 tomates
-
30 g de concentré de tomate
-
20 g de vinaigre de cidre
-
40 g de sauce de soja
-
20 g de sirop d'érable
-
2 c. à café de curcuma en poudre
-
2 c. à café de cumin en poudre
-
2 c. à café de paprika doux en poudre
-
¾ c. à café de cannelle en poudre
-
1 c. à café de sel
-
1 cube de bouillon de légumes3 c. à café de bouillon de légumes en pâte
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
13 g
Calorías
1198 kJ /
285 kcal
Grasa
6 g
Fibra
11 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
45 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Au fil des mois - février vol. II
10 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Ragoût veggie de haricots rouges
1h 25min
Riz épicé aux lentilles et aux oignons frits
1h 15min
Nouilles aux petits pois, bouillon épicé à la coriandre
50min
Couscous de légumes d’hiver au boulgour complet
55min
Couscous de boulgour aux six légumes
50min
Dahl noir crémeux et chou-fleur rôti
16h 25min
Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)
30min
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45min
Potée de haricots fumés
30min
Bolognaise aux lentilles vertes
40min
Loubieh (ragoût de haricots verts libanais)
50min
Soupe complète au blé et aux légumes
45min