Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Mille-feuille de bar aux légumes
Prep. 30min
Total 1h 10min
4 portions
Ingredientes
-
4 poivrons rouges coupés en deux et épépinés
-
500 g d'eau
-
200 g de pommes de terre coupées en fines rondelles
-
150 g de grosse courgette coupée en fines rondelles
-
400 g de filet de bar
-
8 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
8 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
4 filets d'huile d'olive
-
4 c. à soupe rases d'huile d'olive
-
4 pincées de fleur de sel
-
le jus d'un citron jaune
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
664.8 mg
Proteína
22.8 g
Calorías
1537.5 kJ /
368.3 kcal
Grasa
22.3 g
Fibra
5.5 g
Grasas saturadas
3.3 g
Carbohidratos
19.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Poissons & fruits de mer
113 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Bourride
1h
Papillotes de pavés de turbot aux agrumes
45min
Rôti de veau au pesto roquette-basilic et ses légumes du soleil
3h 25min
Pressé de raie
14h
Poisson aux légumes vapeur et coquillages
1h 25min
Roulés de veau à la sauge et à la mozzarella, trofie et courgettes
40min
Escalopes de bar et mousseline d'artichaut
1h 30min
Agneau de lait en camaïeu de verdure
2h 45min
Papillote de cabillaud aux asperges et céréales
40min
Pavé d'espadon et crudités à la thaïe
1h 35min
Cabillaud au pistou et légumes confits
50min
Involtini d'aubergine à la tomate
1h 10min