Poisson pané

Poisson pané

4.4 40 valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

600 g de filets de julienne

600 g de filets de poisson blanc
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
80 g de pain dur détaillé en morceaux

80 g de chapelure
900 g d'eau
le jus d'un citron jaune
2 c. à soupe de farine de blé
2 œufs
10 g de beurre
10 g d'huile

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 33 g

Calorías 1330 kJ / 316 kcal

Grasa 11 g

Fibra 1.3 g

Carbohidratos 21 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Pour les enfants Vol. I 9 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Pommes de terre farcies au lieu noir

1h

Monsieur Quiche

55min

Chausson aux pommes

1h 30min

Pizza burger

1h 50min

Papillotes de lieu noir

45min

Croquettes de poisson pané

30min

Flammekueche

1h 25min

Petites brochettes de poulet asiatiques

1h

Blanquette de saumon aux fèves

1h

Nuggets de poulet aux légumes

35min

Hachis parmentier

50min

Hamburgers

3h 15min