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Merluzzo sottovuoto con crema di peperoni
Prep. 10min
Total 1h 45min
4 porzioni
Ingredientes
Merluzzo
-
di acqua1500 g
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di filetti di merluzzo (4x100 g ciascuno, spessore 2 cm)400 g
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di succo di limone30 g
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di sale4 pizzichi
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di pepe nero macinato4 pizzichi
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di olio extravergine di oliva20 g
Salsa ai peperoni
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spicchio di aglio1
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di olio extravergine di oliva30 g
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di peperoni puliti e a listarelle (1 cm circa)400 g
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di passata di pomodoro60 g
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di acqua50 g
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di sale1 pizzico
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di pepe nero macinato1 pizzico
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
220 kcal /
920 kJ
Proteína
18.1 g
Grasa
13.2 g
Carbohidratos
7.3 g
Fibra
0.1 g
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