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Panini Varoma
Prep. 15min
Total 2h 15min
10 pezzi
Ingredientes
-
950 g di acqua
-
⅓ cubetto di lievito di birra fresco (circa 15 g)
-
olio vegetale per ungere
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250 g di farina bigia
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20 g di semi di girasole
-
1 cucchiaio di semi di chia
-
1 cucchiaio di semi di lino
-
1 cucchiaino di sale
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 pezzo
Proteína
4.2 g
Calorías
460.1 kJ /
109.8 kcal
Grasa
2.1 g
Carbohidratos
17.1 g
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