Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 6 valoraciones

Prep. 5min

Total 20min

10 porcí

Ingredientes

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 8 g

Calorías 838 kJ / 200 kcal

Grasa 15 g

Fibra 4 g

Carbohidratos 9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Brainfood 12 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

45min.

Kořenicí směs čína

5min.

Pizza rohlíčky od copaté Aničky

40min.

Galetka s třešněmi

1hod. 25min.

Směs na pečení bezlepkového chleba

10min.

Čerstvý sýr z jogurtu marinovaný v bylinkovém oleji

12hod. 15min.

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55min.

Kokosové máslo

5min.

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

1hod. 20min.

Sušenky s hruškami a bílou čokoládou

1hod. 35min.

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1hod. 20min.

Pohankovo-datlové kuličky

24hod. 20min.