Dispositivos y accesorios
Křupavé müsli se sušeným ovocem
Prep. 30min
Total 1h 45min
50 porcí
Ingredientes
-
600 gramů ovesných vloček
-
60 gramů strouhaného kokosu
-
100 gramů pšeničných klíčků
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
70 gramů sezamových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
-
200 gramů celých ořechů, směsi (např. lískové, pekanové, vlašské, kešu, pistácie, mandle, burské ořechy)
-
75 gramů lněných semínek
-
250 gramů rozinek
-
180 gramů špaldových vloček
-
200 gramů sušených meruněk
-
100 gramů medu
-
220 gramů slunečnicového oleje220 gramů kokosového oleje
-
60 gramů mléka
-
100 gramů ječmenného sladu
-
1 čajová lžička soli
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porce
Proteína
4.1 g
Calorías
697 kJ /
167 kcal
Grasa
9.5 g
Carbohidratos
16 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Polévka z ředkvičkových listů
40min
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40min
Lilková pomazánka
50min
Cizrnové karbanátky
11h 10min
Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)
2h 30min
Pohankové miništoly
1h 50min
Mandlové muffiny z rýžové mouky
40min
Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí
40min
Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou
1h 20min
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1h
Polévka z mladých kopřiv
25min
Kakaovo-kávové mandle
30min