Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Těsto
- 120 gramů rozinek
- 30 gramů lněného semínka, zlatého
- 120 gramů mandlí
Náplň
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 500 gramů pomerančů, oloupaných, bez pecek
- 2 polévkové lžíce psyllia
- 80 gramů kokosového oleje
Poleva + ozdobení
- 100 gramů kešu oříšků
- 70 gramů pomeranče, oloupaného, bez pecek
-
15
gramů agávového sirupu
o bien 35 gramů medu - 30 gramů kokosového oleje
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 1135 kJ / 271 kcal
- Proteína
- 4.95 g
- Carbohidratos
- 20.63 g
- Grasa
- 19.48 g
- Fibra
- 6.11 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5sa 15 dk
Alternativa smetany na bázi kešu
6 godz.
RAW kokosoví šneci
12u. 20min
RAW řepný dortík
1h 25min
Veganský parmazán
15 Min
Okurková raita s mátou
25min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 min
RAW burgery se sušenými rajčaty
20 godz. 5 min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Ninguna valoración
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
RAW jablečný koláč s agarem
1 godz. 10 min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1 godz. 20 min