Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 - 220 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 2 jajka
- 20 g oleju
- 40 - 50 g wiórków kokosowych
- 1 - 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- 1 łyżeczka miodu (opcional)
- 1 szczypta soli
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- cukier puder, ilość do posypania (opcional)
- mieszane owoce, świeże, ilość do dekoracji (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 242.6 kJ / 57.9 kcal
- Proteína
- 1.1 g
- Carbohidratos
- 6.9 g
- Grasa
- 3.5 g
- Grasas saturadas
- 1.7 g
- Fibra
- 1.2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)
1 Std. 45 Min
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2h
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1 Std. 25 Min
Bezglutenowe bułki
1 Std. 15 Min
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1 Std. 45 Min
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50min
Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej
2h
Naleśniki z mąki ryżowej
35min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1h 20min
Placki z mąki kokosowej
30 Min
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2j 50 menit
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h