Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 morele, suszone, bez pestek, przekrojone na pół
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 1 szczypta czosnku, mielonego
- 1 szczypta natki pietruszki, suszonej
- 250 g mięsa z indyka, mielonego, podzielonego na kawałki
- 30 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- 30 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 1 jajko
- 30 g oliwy z oliwek
- 1 ząbek czosnku
- 400 g przecieru pomidorowego, typu passata
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 938.5 kJ / 224.2 kcal
- Proteína
- 15.6 g
- Carbohidratos
- 14.2 g
- Grasa
- 13 g
- Fibra
- 3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kurczak z warzywami (dla dzieci)
30 min
Purée ziemniaczane z marchewką i cukinią (dla dzieci)
35 min
Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)
50 min
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45 min
Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)
1h
Purée ziemniaczane z dynią (dla dzieci)
35 min
Purée ziemniaczane z cukinią i cielęciną (dla dzieci)
1sa 35 dk
Mus z gruszki i banana
20min
Purée z batatów, cukinii i pora (dla dzieci)
25 min
Cielęcina z warzywami (dla dzieci)
50 min
Filet z morszczuka w zielonym sosie z brokułami (dla dzieci)
35 min
Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)
35 min