Dispositivos y accesorios
Kremowy sos brokułowy
Prep. 10min
Total 35min
6 porcji
Ingredientes
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 2 cm kawałki
-
60 g orzechów nerkowca
-
800 g wody
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
600 g różyczek brokułu
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
30 - 40 g oliwy z oliwek
-
½ - 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
140 g jogurtu greckiego
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
11.6 g
Calorías
1179 kJ /
282 kcal
Grasa
23.3 g
Carbohidratos
6.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
MARYNATY I SOSY
12 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Risotto z burakami i balsamico
40 min
Spaghetti z kremowym sosem z bakłażana
35 min
Risotto z cukinii
45 min
Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami
45 min
Ryżowe pulpety z kalafiorem
1 godz. 30 min
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45 min
Pęczotto z pomidorami
50 min
Sos szpinakowo-śmietanowy
30 min
Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą
30 min
Zapiekanka makaronowa z kalafiorem i serem
50 min
Śródziemnomorskie kaszotto
45 min
Risotto z cukinią i serem feta
30 min