Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g cukinii, pokrojonej w 1-1,5 cm kostkę
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 płaska łyżeczka cukru
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 403 kJ / 96.3 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 12.3 g
- Grasa
- 5.5 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 3.8 g
- Sodio
- 359 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30min
Duszony szpinak
15 min
Wegańskie leczo z ryżem
45 min
Wegetariański gulasz z tofu
30min
Cukinie z miętą
30min
Gulasz z soczewicy i buraków
55min
Szybka zupa ratatouille
30min
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35 min
Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami
1óra 10p
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 Min
Fasolka szparagowa z curry
45 min
Kotleciki z marchewki
1h 20min