Dispositivos y accesorios
Kokos-Linsen-Pasta mit Mango
Prep. 10min
Total 35min
4 Portionen
Ingredientes
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen40 g
-
Koriander abgezupft½ Bund
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Butter20 g
-
Kokosmilch200 g
-
Wasser550 g
-
rote Linsen50 g
-
Hörnchennudeln200 g
-
gelbe Paprika in Stücken (1 cm)1
-
Kokosöl10 g
-
Sojasauce20 g
-
Kurkuma¼ TL
-
gelbe Currypaste1 TL
-
Salz¾ TL
-
brauner Zucker (opcional)½ TL
-
Limettensaft1 - 2 Spritzer
-
Mango klein, reif, in Würfeln (1 cm)1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
14 g
Calorías
1992 kJ /
476 kcal
Grasa
22 g
Fibra
7.2 g
Carbohidratos
50 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Let's Go Veggie!
58 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Süßkartoffelpizza
1 Std. 10 Min
Reisnudeltopf mit Kürbis und Paprika
25 Min
Dinkel-Vollkornspaghetti mit Linsen-Möhren-Sauce
45 Min
Winterpasta
30 Min
Nudeln mit Orangenpesto und Rucola
40 Min
Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce
50 Min
Süßkartoffel-Quiche
1 Std. 45 Min
Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen
50 Min
Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce
1 Std. 45 Min
Gefüllte Paprika mit Petersilien-Tomaten-Reis
55 Min
Nudeln mit Süßkartoffel-Tomaten-Sauce
35 Min
Kidneybohnen-Curry
30 Min