Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 c. à soupe d'huile d'olive, et un peu pour huiler et pour la finition
- 4 œufs moyens (53-63 g)
- 150 g d'asperges vertes, épluchées (max. 14 cm de longueur)
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 gousses d'ail, hachées
- 1600 g d'eau environ, à ajuster si besoin
- 30 g de jus de citron fraîchement pressé (½ citron)
- sel
- poivre moulu
- huile d'olive
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 550 kJ / 132 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 2 g
- Grasa
- 10 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 0.5 g
- Sodio
- 81 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Asperges sauce à l'orange
55min
Pommes de terre en robe des champs
30min
Asperges, riz au parmesan et sabayon au citron
1 Std. 10 Min
Sous-vide côte de bœuf, désossée
2小时 25 分钟
Asperges accompagnées de pommes de terre
50min
Haricots verts au thym
1 Std. 10 Min
Asperges en sabayon, œuf mariné au soja
3h 40min
Panure
5 dk
Artichauts à la romaine
50min
Asperges et hollandaise au yogourt
30min
Asperges tièdes en salade et œuf poché
1小时
Asperges sauce romesco
45 Min