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Frittata di bietole, patate e cipolla
Prep. 10min
Total 55min
4 porzioni
Ingredientes
-
di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)75 - 100 g
-
di olio extravergine di oliva30 g
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di patate pelate e a tocchetti180 g
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di cipolle a listarelle60 g
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di bietole, le foglie200 g
-
uova3
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di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
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di acqua600 g
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
243.5 kcal /
1018.8 kJ
Proteína
13.9 g
Grasa
16.9 g
Carbohidratos
9.5 g
Fibra
1.3 g
Grasas saturadas
6.3 g
Sodio
389.3 mg
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