Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Couscous vegetariano
Prep. 10min
Total 30min
8 porzioni
Ingredientes
Condimento
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di cipolla a pezzi50 g
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di olio extravergine di oliva30 g
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di zucchine a dadini (0.5 cm)200 g
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di carote pelate e a dadini (0,5 cm)150 g
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di peperone rosso pulito e a dadini (0,5 cm)100 g
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di sale1 pizzico
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dado per brodo vegetale½
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olive nere denocciolate15
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pomodori ciliegino a dadini (0,5 cm)15
Cous cous
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acqua q.b. fino ad arrivare a 450 g
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di sale1 cucchiaino
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di cous cous300 g
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di olio extravergine di oliva1 cucchiaio
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
216 kcal /
904 kJ
Proteína
5.3 g
Grasa
6.6 g
Carbohidratos
32.5 g
Fibra
2.7 g
