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Frullato ananas, mandorle e semi di chia
Prep. 5min
Total 10min
4 bicchieri
Ingredientes
-
250 g di polpa di ananas fresco a pezzi
-
200 g di arancia pelata a vivo
-
300 g di bevanda a base di mandorle ben fredda
-
2 - 3 pizzichi di cannella in polvere (opcional)
-
20 g di semi di chia
-
200 g di cubetti di ghiaccio
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 bicchiere
Proteína
2 g
Calorías
412 kJ /
98 kcal
Grasa
2 g
Fibra
3.3 g
Carbohidratos
14 g
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