Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g di fiocchi di avena
- 400 g di acqua
- 400 g di lamponi
- 100 g di banana, a pezzi
- 2 - 3 cucchiai di miele
- 2 cucchiai di succo di limone
- 1 pizzico di sale
- Inf. nutricional
- por 1 bottiglia
- Calorías
- 611 kJ / 146 kcal
- Proteína
- 3.3 g
- Carbohidratos
- 27.3 g
- Grasa
- 1.3 g
- Fibra
- 10.3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10min
Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
10min
Frullato classico banana e fragole
10min
Frullato di avocado e frutta mista
10min
Bevanda a base di mandorla e matcha
10min
Frullato idratante
15 Min
Frullato di frutta
10min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10min
Frullato di mirtilli e mandorle
10min
Smoothie all'anguria
10min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min
Frullato energetico avena e cacao
10min